ОСНОВНАЯ ФОРМА ОБРАЗОВАНИЯ
очная, групповая
Описание курса:
Роликовые коньки — удобный транспорт. Благодаря небольшим габаритам их можно положить в рюкзак или нести в руке и легко перевезти в метро или хранить дома. Ролики и скейт приятно брать с собой в путешествие: они свободно умещаются в чемодане и не нужно дополнительное разрешение на их перевозку. И, самое главное, на роликах можно кататься где угодно, если есть хорошее покрытие. В катании на роликах задействовано всё тело: икроножные и ягодичные мышцы, бёдра, голени, мышцы спины и пресса. За одну 30-ти минутную сессию в спокойном темпе сжигается порядка 300 калорий.
Цель программы – научить обучающихся правильному катанию на роликах.
Основными задачами программы являются:
-укрепления здоровья;
- содействие правильному физическому развитию;
- овладение основными приёмами и базовой технике для катания в парках и специально отведенных мест (скейтпарках)
- воспитание воли, стремление развиваться, смелости, дисциплинированности, чувства дружбы;
- повышение специальной, физической подготовки школьников.
Технические курсы, которые будут разобраны на нашем курсе:
Фрискейт на роликах — экстремальноекатание по городу на роликовых коньках, основными элементами которого являются высокая скорость при преодолении препятствий в виде лестниц и бордюров, прыжки с поворотами и скольжения (слайды) на колёсах.
Фристайл-слалом (стайл-слалом, артистик-слалом, фигурный слалом) — вид роллер-спорта, в котором спортсмен на роликовых коньках (роллер) под музыку выполняет последовательность различных технико-артистических элементов на ровной горизонтальной площадке, уставленной линиями специальных небольших конусов («фишек», «стаканов»).
Роллерблейдинг, также называемый Агрессив Инлайн Скейтинг - подвид роллерспорта, особенностью которого является исполнение различных трюков на роликовых коньках. Трюки с вращением и скольжением по различным перилам и боксам.
ФОТО ЗАНЯТИЙ
ПРЕПОДАВАТЕЛИ СЕКЦИИ
Высшее, окончание 2015 г.
Московский институт физической культуры и спорта, Москва
Курсы по роликам год 2016 категория "С"
Технический курс по роликам 2024 год