В чем польза занятий спортом на свежем зимнем воздухе? Минусовые температуры активируют защитные процессы организма и способствуют укреплению иммунитета.
Катание на лыжах — прекрасная возможность совмещать приятное с полезным. Осваиваемся на лыжне!
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
